ორთოპედია და ტრავმატოლოგია

ცუდი პოზა, რამაც შეიძლება ბავშვობის ტრავმები გამოიწვიოს

ცუდი პოზა, რამაც შეიძლება ბავშვობის ტრავმები გამოიწვიოს


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

სკოლაში დაბრუნებას თან მოაქვს ჩვევების დაბრუნება, როგორიცაა ბავშვების ცუდი მდგომარეობა მათ მაგიდასთან, ტრანსპორტით, ზურგჩანთის ან ზურგჩანთის ტარებისას და სკოლის საშინაო დავალების შესრულებისას. Nisa Pardo de Aravaca საავადმყოფოს სვეტის განყოფილების სპეციალისტები ამტკიცებენ, რომ მოზარდების 27 პროცენტს და მცირეწლოვანი ბავშვების 30 პროცენტს სასკოლო სეზონზე ტკივილი აქვთ, რასაც სამედიცინო დახმარება სჭირდება.

ინ Guiainfantil.com ჩვენ დაასახელეთ რამდენიმე ცუდი პოზა და მათ მიერ წარმოქმნილი დაზიანებები.

1. იჯდეს სკამის ბოლოში

სწავლის, ტრანსპორტში მოგზაურობისას, ლეპტოპის ან კომპიუტერის აკრეფის დროს და ვიდეო თამაშების ინტერაქციის დროს, ჩვეულებრივია, რომ ბავშვები სკამის ბოლოში ჩავარდნენ და მხრები აიჩეჩონ ზურგზე, რაც იწვევს ზურგს უკან. კიფოზის შემდგომი გამომუშავების შედეგად, ამან შეიძლება გადაგვარდეს სქევერნის დაავადება.

2. მაგიდაზე არასათანადო გადახრა

სამუშაო მაგიდის ან მაგიდის მაგიდაზე ან მაგიდაზე დახმარების გაწევა სავალდებულოა ვიზუალი, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს მხრის ასიმეტრია და მეორადი სქოლიოზი, რაც საბოლოოდ იწვევს ზრდასრულ ცხოვრებაში რეალურ დეფორმაციებს.

1. კარგად იჯდეს მაგიდასთან ან მაგიდასთან

როგორც გითხარით ჩვენს Guiainfantil სტატიაში 'ბავშვებში ზურგის ტკივილი' როდესაც იჯდა, უნდა გამოიყენოთ სწორი კუთხეების კანონი: ფეხი უნდა ჩამოაყალიბოს მარჯვენა კუთხეს ბარძაყთან, ბარძაყთან სწორი კუთხე ბარძაყთან ერთად, უკანა მხარეს კარგად ეყრდნობა სავარძლის უკანა მხარეს და მკლავებს სხეულზე მეტ-ნაკლებად ახლოს. მაგიდის ან მაგიდის სიმაღლე ბავშვის სიმაღლეზე უნდა იყოს, რათა არ მოხდეს მხრების დაჭიმვა ან იარაღის ჩამოკიდების თავიდან ასაცილებლად.

2. იდეალური ზურგჩანთა ან ზურგჩანთა

ზოგი სპეციალისტის თქმით, სასურველია ზურგჩანთა აირჩიონ, ორივე მხარზე მიბმული, ვიდრე ბორბლიანი ზურგჩანთები, რადგან ეს იწვევს მაგისტრალის ბრუნვას, ხერხემლის მავნებელია, ზოგი კი ამბობს, რომ მათ, ვისაც ბორბლები აქვთ ბორბლებიანი სხეულის სიმაღლეზე. ბიჭო. ისინი თანხმდებიან, რომ იდეალური ზურგჩანთა არ უნდა აღემატებოდეს ბავშვთა სხეულის წონის 10% -ს და თავიდან აიცილოს ხელი ან ბანდოლიერები.

3. ითამაშეთ სპორტი

კუნთების ტონის გასაუმჯობესებლად, სკოლის მოსწავლეებს უნდა ასწავლონ სპორტის რეგულარული ვარჯიში, სასურველია იყვნენ ის, ვინც მთელ სხეულს იყენებს, როგორიცაა ფეხბურთი, კალათბურთი, ფრენბურთი, მძლეოსნობა და ცურვა. ეს თავიდან აიცილებს ასიმეტრიას, რაც იწვევს კუნთების ტკივილს. ასევე, შეგიძლიათ ხელი შეუწყოთ მას სავარჯიშოების გაკეთებას ქცევის გამოსწორების მიზნით.

4. გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტთან

თუ თქვენი ბავშვი წარმოადგენს ტკივილს, ასიმეტრიას ან ვერ შეძლებს ცუდი პოზირების შეცვლას, წაიყვანეთ პედიატრიულ შემოწმებაზე, იქ ისინი გაივლიან შესაბამის ანალიზებს, როგორიცაა რენტგენოლოგიური კვლევები და საჭიროების შემთხვევაში მას მკურნალობას გაუგზავნიან.

თქვენ შეგიძლიათ წაიკითხოთ მეტი სტატიები მსგავსი ცუდი პოზა, რამაც შეიძლება ბავშვობის ტრავმები გამოიწვიოს, ორთოპედიისა და ადგილზე ტრავმატოლოგიის კატეგორიაში.


ვიდეო: The Great Gildersleeve: Birthday Tea for Marjorie. A Job for Bronco. Jolly Boys Band (ივლისი 2022).


კომენტარები:

  1. Sandu

    მაცდურად ჟღერს

  2. Jozsef

    ვფიქრობ, შეცდომებს ვუშვებ. მომწერე PM- ში, ეს გელაპარაკება.

  3. Kazijinn

    Your phrase is incomparable ... :)

  4. Aiston

    something at me personal messages do not go away, the error what that



დაწერეთ შეტყობინება