ღირებულებები

მარტივი omelette ალუბლის პომიდორი და თხის ყველი

მარტივი omelette ალუბლის პომიდორი და თხის ყველი


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

სწრაფი და მარტივი რეცეპტები ასევე ყველაზე პოპულარულია ბავშვებში, რომლებიც აფასებენ თვითნაკეთი საკვებს, რომელსაც მშობლები ამზადებენ. ნებისმიერი სადილისთვის თქვენ გაქვთ რეცეპტი ომლეტის ბავშვებისთვის ალუბლის პომიდორითა და თხის ყველით.

მშობიარე დედებისათვის სასურველია ყოველთვის გქონდეთ მრავალფეროვანი, მაგრამ ჯანსაღი რეცეპტები, იზრუნონ ახალშობილთა კვებაზე, მიუხედავად მცირე დროისა. ამ რეცეპტით, რომელიც მოგვიტანს Guiainfantil.com, თქვენ მიიღებთ ბავშვებს მეტ ვიტამინებსა და ცილებს.

  • 4 კვერცხი
  • 12 ალუბლის პომიდორი
  • 50 გრ. თხის ყველი
  • 1 კბილი ნიორი
  • რეჰანის ტოტი
  • ორეგანო
  • Წიწაკა
  • Მარილი

Რჩევები: თხის ყველის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა სახის ყველი, მაგალითად, ედამი ან მოცარელა.

1. ალუბლის პომიდორი კარგად გარეცხეთ და გაჭერით შუაზე.

2. დაჭერით ნიორი ძალიან წვრილად.

3. ათქვიფეთ კვერცხები და დაამატეთ მარილის მარილი, ცოტაოდენი ორეგანო და პილპილი გემოვნებით.

4. ათქვეფილ კვერცხს დაუმატეთ პომიდორი, ნიორი და დამსხვრეული ყველი.

5. ჩაასხით ზეთში ჩასხურებული ზეთი საშუალო და მაღალ ცეცხლზე. როდესაც ცხელია, დაამატეთ კვერცხი ბოსტნეულთან ერთად. Fry რამდენიმე წუთის განმავლობაში, გადაადგილება პან ცოტა, როდესაც ისინი მითითებული, გადააქციეთ იგი

6. დატოვეთ კიდევ რამდენიმე წუთი და ამოიღეთ ტორტილა. მიირთვით ბაზილიკის რამდენიმე ფოთლით.

აქ არის სხვა რეცეპტები ტომატით ბავშვებისთვის.

შეგიძლიათ წაიკითხოთ მეტი სტატიის მსგავსი მარტივი omelette ალუბლის პომიდორი და თხის ყველი, კვერცხის კატეგორიაში საიტზე.


ვიდეო: თუში პაატა აბულიძე, რომელმაც გუდის ყველის წარმოების ტრადიცია აღადგინ (მაისი 2022).