ღირებულებები

ორსულობის 34 კვირის განმავლობაში

ორსულობის 34 კვირის განმავლობაში


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ორსულობა არის აფიზიოლოგიური პროცესი რაც გულისხმობს გარკვეულ ფიზიკურ, ფუნქციურ და ფსიქოლოგიურ მოდიფიკაციებს, რომლებიც შეინიშნება ორსულობა კვირაში კვირაში. დან ორსულობის 34 კვირათქვენ განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს კანს, ვინაიდან ის უნდა იყოს ძალიან ჰიდრატირებული და მკვებავი, რათა თავიდან იქნას აცილებული სტრიები კანის გაჭიმვის შედეგად წონის მომატების გამო. სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლის ერთადერთი გზაა მათი გარეგნობის თავიდან აცილება, რადგან ისინი კანზე ტოვებენ ნაწიბურს, რომლის ამოშლა რთულია.

ამავე დროს, თქვენი ბავშვი ამთავრებს ძირითადი ორგანოების განვითარებას და ამოწმებს ზოგიერთის ფუნქციონირებას, მაგალითად, თირკმელებში, ამნისტიკურ სითხეში შარდის გამოდევნას, მშობიარობის შემდეგ გარე სამყაროს უკეთესობისკენ.

გულ-სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემა რეგულარულად ეგუება იმ ცვლილებებს, რასაც სხეული განიცდის ორსულობის დროს. ამასთან, შეიძლება თავბრუსხვევა იგრძნობთ გარკვეულ პერიოდებში, მაგალითად, ძალიან სწრაფად ჯდომა ან ძალიან სიცხე. სისხლში შაქრის ან ანემიის ვარდნამ შეიძლება თავბრუსხვევა გამოიწვიოს. ასევე თავბრუსხვევის შეგრძნება შეიძლება ჰქონდეს ზოგიერთ ქალს, როდესაც მათ აქვთ ჰიპოტენზიური სინდრომი, ეს ხდება მაშინ, როდესაც არტერიული წნევა და გულის რითმი იცვლება ზურგზე წოლის დროს. თავბრუსხვევა შეიძლება გაგრძელდეს მანამ, სანამ კვლავ არ დასახლდებით.

ორსულობის ამ ბოლო კვირეებში ქავილი ასევე ხშირია კანის ყველაზე დიდი გაჭიმვის ადგილებში, როგორიცაა მუცელი, დუნდულოები, მკერდი და ბარძაყები. ქავილის შესამსუბუქებლად საჭიროა ინტენსიური დამატენიანებელი კრემი, დღეში ორჯერ მაინც, ვარდის ფუძით, ორსულობისთვის დამახასიათებელი სტრიების თავიდან ასაცილებლად და თავიდან ასაცილებლად. შესაძლოა ასევე გამოჩნდეს ზოგიერთი წითელი მუწუკები, რომლებიც ქავილია. ისინი ზოგადად უვნებელია, მაგრამ მიმართეთ ექიმს, თუ ისინი ღვიძლის პრობლემას უკავშირდებიან.

თქვენი შვილის დაბადება უფრო და უფრო ახლოვდება და აუცილებელია, რომ იცოდეთ სიმპტომები, რომლებიც გაფრთხილებთ მშობიარობის დაწყების შესახებ. ყველა დაბადება განსხვავებულია, მაგრამ არსებობს საერთო მშობიარობის წინა ნიშნები, მაგალითად, რეგულარული შეკუმშვა, რომელსაც თავს უფრო მოკლე და მოკლე დროში იგრძნობთ; ამნიონური ტომრის გახეთქვა ან სისხლით შესიებული ლორწოვანი გამონადენის დაკარგვა; და მენსტრუალური ტიპის ტკივილი წელის არეში დისკომფორტთან ერთად. ყოველივე ეს მიუთითებს საშვილოსნოს ყელის გაფართოებაზე.

მიუხედავად ამისა, ამ სიმპტომების არსებობა არ ნიშნავს, რომ მშობიარობა დაიწყო. არ არის გამორიცხული, რომ თქვენ ეს მტკიცებულება წინასწარ აღიქვათ და თქვენი ექიმი შეაფასებს, რომ მშობიარობის დრო დადგა. დაუყოვნებლივ უნდა დაურეკოთ, თუ ამ ნიშნებიდან რომელიმე იგრძნობთ.

თქვენს ორგანიზმში განხორციელებული ყველა ცვლილების გამო, ნორმალურია ამ ფაზაში დაღლილობის გრძნობა. შეეცადეთ დაისვენოთ და მოემზადოთ მშობიარობის დღისთვის. თუ დიდხანს უნდა იდგეთ ფეხზე, სასურველია, რომ გეჭიროთ სარტყელი, რომელიც დაგეხმარებათ უკეთესად დაეხმაროთ და განაწილდეთ თქვენი მუცლის წონა.

ორსულობის 34 კვირაზე, ბავშვის წონა დაახლოებით 2,200-2,300 კილოგრამს შეადგენსზომებია დაახლოებით 45 სმ. ამ ეტაპის მთავარი მახასიათებელია წონის მომატება და თქვენი სხეულის გაძლიერება.

თავის ტვინი და მისი დანარჩენი ძირითადი ორგანოები ამთავრებენ განვითარებას და დაბადების შემდეგ ისინი მუდმივად ადაპტირდებიან, რათა დამოუკიდებლად შეასრულონ თავიანთი ფუნქციები.

ბავშვი ცვლის გაღვიძების და ძილის პერიოდებს. როდესაც ის ფხიზლობს, ენერგიულად აღიქვამთ მის მოძრაობებს. იმუნურ სისტემას შეუძლია მსუბუქი ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლა. ნელ-ნელა ცხიმოვანი დეპოზიტების დაგროვების გამო კანი ნაკლებად ნაოჭდება. ხშირად ბავშვი ხრიკავს და წოვს თავის თითს.

ორსულობის 34-ე კვირიდან შეამჩნევთ მკერდის ზომის და მგრძნობელობის მნიშვნელოვან ზრდას. ზოგიერთ ადგილას კანის დაჭიმულობამ შეიძლება გამოიწვიოს სტრიები, მუცელი და მკერდი. საუკეთესო საშუალებაა პრევენცია სპეციფიკური კრემებით, რომლებიც რეგულარულად გამოიყენება, ვარდის ფოთლების საფუძველზე.

თუ გაქვთ შეშუპება და მიდრეკილება გაქვთ ვარიკოზული გაგანიერება ფეხებში და ვულვაში, ყოველდღე შეასრულეთ სისხლის მიმოქცევის ვარჯიშები და გააკეთეთ ორსულობის სპეციფიკური ვარჯიშები, მაგალითად ცურვა ან ცურვა დღეში მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში.

საჭმლის მომნელებელ სისტემასთან დაკავშირებული დისკომფორტი ასევე ხშირია საბოლოო მონაკვეთში: გულძმარვა და ნელი საჭმლის მონელება და ყაბზობისა და ბუასილით მომატებული რისკი, როგორც წესი, ჩივილებია. და ჩვენ არ შეგვიძლია დავივიწყოთ უფრო ხშირად მოშარდვის და წელის ტკივილის საჭიროება ზურგის გამრუდების მოდიფიკაციის გამო.

ორსულობის დასაწყისში, ბებიაქალი და გინეკოლოგი ხაზს უსვამენ ჯანსაღი კვების ჩვევების მიღების მნიშვნელობას, რაც აუმჯობესებს ჯანმრთელობას, ხოლო თავიდან აიცილებს წონის ზედმეტი მომატება. მიზანი არის ისეთი გართულებების რისკის შემცირება, როგორიცაა გესტაციური დიაბეტი ან არტერიული წნევა. ამ მიზეზის გამო, ორსულობის ბოლოს, თქვენ არ უნდა შეამციროთ თქვენი დაცვა და უნდა გააგრძელოთ ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო სასარგებლო ზომები, რომელთა შენარჩუნება მშობიარობის შემდეგ შეგიძლიათ:

- მიირთვით ხუთი მცირე ზომის კვება სამი დიდი ზომის ნაცვლად.
- მიიღეთ რეგულარული ნახშირწყლები (ბრინჯი, მაკარონი, პარკოსნები და ბურღულეული), რომლებიც ენერგიას აწვდიან.
- მოხარშეთ გრილზე ან ორთქლზე, მოერიდეთ შემწვარს.
- მიიღეთ დღეში 5 ულუფა ხილის, ბოსტნეულისა და მწვანილისგან.
- თქვენს რაციონში აუცილებლად უნდა იყოს კვერცხი, რძე და რძის პროდუქტები.
- შეზღუდეთ ტკბილეულის, შაქრიანი გამაგრილებელი სასმელების, საჭმლის, მზა კერძების მოხმარება ...

მიუხედავად იმისა, რომ მშობიარობის დაწყება ჯერ ადრეა, რადგან ითვლება მშობიარობის ვადა, რომელიც ხდება ორსულობის 37 – ე და 40 – ე კვირებს შორის, შეიძლება განიცადოთ ნიშნები და სიმპტომები, რომლებსაც უწოდებენ პროდრომულ მშობიარობას, რომელთა ფუნქციაა საშვილოსნოს ყელის შეცვლა.

ბავშვის მორგება. ბავშვი ეშვება, ისე რომ თავი დედის მენჯში ჯდება. მუცლის დაწევას შეუძლია გაათავისუფლოს საჭმლის მომნელებელი დისკომფორტი და გაზარდოს შარდის ბუშტზე ზეწოლა, ასე რომ უფრო ხშირად მოშარდვის საჭიროება იგრძნობთ. ასევე, სოლი შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის მოძრაობის შემცირება.
ბრაქსტონ-ჰიქსის შეკუმშვა. არარეგულარული შეკუმშვა, არც თუ ისე მტკივნეული, რაც მოსვენებას მოსდევს. მისი ფუნქციაა საშვილოსნოს ყელის დამწიფება, ამზადებს მას დილატაციისთვის.
გაძევება ლორწოვანი დანამატი. ჟელე მსგავსი ნივთიერება, რომელიც ერევა წითელი ან ყავისფერი სისხლის კვალს. ლორწოვანი დანამატი ხურავს საშვილოსნოს ყელს და გამოყოფს ბავშვს საშვილოსნოს შიგნით არსებული ნებისმიერი ვირუსისგან ან ბაქტერიისაგან, მოქმედებს როგორც დამცავი ბარიერი.

შეგიძლიათ წაიკითხოთ მეტი სტატიის მსგავსი ორსულობის 34 კვირის განმავლობაშიორსულობის ეტაპების კატეგორიაში.


ვიდეო: ნაყოფის ქცევა დედის მუცელში (მაისი 2022).